17 марта Александр Александрович провел для учащихся общешкольную зарядку. Утренняя зарядка — это комплекс физических упражнений, выполняемый в утренние часы для перевода организма из состояния сна к бодрствованию. Основные задачи – активирование физиологических процессов, повышение общего тонуса, работоспособности, создание бодрого настроения. Она способствует общему развитию, укреплению здоровья.
Делайте зарядку и будьте здоровы!