О мерах профилактики энтеробиоза

В преддверии начала нового учебного года Восточный территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Пермскому краю информирует о профилактике энтеробиоза, так как это заболевание в большей степени характерно для детских коллективов, основной «группой риска» являются дети дошкольного и школьного возраста. Это обусловлено легкостью передачи инвазии – контактным путем, а также сложностями в формировании гигиенических навыков у детей младшего возраста.

Энтеробиоз – одно из самых распространенных паразитарных заболеваний, относится к контактным гельминтозам, оправданно называемое болезнью «грязных рук».

Энтеробиоз вызывает гельминт острица. Это паразиты круглых червей размером 2-12 мм, паразитируют в нижней части тонкого и верхних отделах толстого кишечника, и откладывают яйца в складках кожи промежности, вызывая перианальный зуд.

Диагноз устанавливают на основании клинических проявлений, эпидемиологического анамнеза (выявление факта заболевания энтеробиозом у членов семьи, детей в школе или детском саду), обнаружения яиц остриц в материале из перианальных складок при исследовании.

Основным источником заражения энтеробиозом является больной человек, выделяющий инвазионные яйца паразитов.

Заражение здорового человека происходит при заглатывании яиц гельминтов (фекально-оральный механизм передачи), факторами передачи являются руки, обсемененные яйцами гельминтов. Расчесывая зудящие места, больные загрязняют яйцами остриц руки и особенно много их скапливается под ногтями.

Распространению заболевания способствует несоблюдение правил гигиены, когда через грязные или плохо вымытые руки больной загрязняет яйцами остриц нательное и постельное бельё, окружающие предметы, пищевые продукты и тем самым заражает окружающих его людей.

Кроме того, заражение возможно в плавательных бассейнах.

На предметах обихода, в том числе игрушках, постельных принадлежностях, ковровых покрытиях, мебели, возбудитель энтеробиоза сохраняет жизнеспособность до 21 дня.

Следует помнить, что каждый человек, инвазированный острицами, является источником их распространения среди членов семьи и организованного коллектива.

Энтеробиоз сопровождается, помимо мучительного зуда вокруг анального отверстия (усиливающегося по ночам), тревожным сном, снижением аппетита, сухостью во рту. Характерны признаки интоксикации организма продуктами жизнедеятельности гельминтов как тошнота, головная боль и головокружение.

Заболевание энтеробиозом нередко протекает бессимптомно. Больные энтеробиозом подлежат обязательному лечению (назначает врач).

Лицам, которые находились в контакте с инвазированным, проводится обследование на энтеробиоз.

Лечение больных энтеробиозом становится совершенно бесполезным, если не выполняются элементарные санитарно-гигиенические правила и правила личной гигиены, как в детских организованных коллективах, так и в домашних условиях.

Мероприятия по предупреждению рассеивания яиц остриц в организованных детских коллективах проводятся одновременно с началом лечения инвазированных энтеробиозом и контактных в группе, классе и до окончания проведения лечебно-оздоровительных мероприятий под контролем медицинского работника детского учреждения.

Гигиенические мероприятия для профилактики энтеробиоза:

— Прививать ребенку и соблюдать правила личной гигиены;

-Тщательно и часто мыть руки с мылом, особенно после посещения туалета, перед едой, после возвращения с улицы;

— Коротко стричь ногти на руках; избавиться от вредной привычки грызть ногти;

— Постельное белье менять не реже 1 раза в неделю;

— Стирать постельное белье нужно только в горячей воде; после стирки обязательно проглаживать белье с двух сторон;

— Поддерживать чистоту в жилых и общественных помещениях. Ежедневно проводить в квартире влажную уборку;

— Регулярно проветривать помещения.

Противоэпидемические (профилактические) мероприятия:

  1. При регистрации случаев источников заражения энтеробиозом в очаге инфекции
    пролечивают всех контактировавших с больным человеком;
  2. Меры по предупреждению передачи возбудителя и оздоровлению источников инвазии:
    — проведение ежедневной двухкратной влажной уборки помещений с применением мыльно-содового раствора (ручки дверей, шкафов, выключатели, полы у плинтусов и под мебелью и места скопления пыли);

— облучение бактерицидными лампами (в течение 30 минут на расстоянии 25 см) мягких игрушек, ковров, дорожек на период лечения;

— мытье твердых и резиновых игрушек с применением моющих и дезинфицирующих средств;

— обработка пылесосом в первые 3 дня лечения мягкого инвентаря: одеял, матрацев и подушек;

— ежедневная смена или проглаживание горячим утюгом нательного, постельного белья и полотенец.

Выполнение гигиенических и противоэпидемических мероприятий является основой профилактики распространения энтеробиоза!

Энтеровирусная инфекция

Ежегодно во многих странах мира, в том числе в России, регистрируются случаи заболевания энтеровирусной инфекцией среди взрослых и детей.

Эта инфекция, в том числе представляет опасность для туристов из-за несоблюдения правил личной гигиены, питания в местах с неблагоприятными санитарными условиями, употребления сырой воды, пребывания в местах большой скученности населения, купания в открытых водоемах и местах с необорудованной пляжной зоной.

Высокий риск распространения инфекции наблюдается среди детей при посещении бассейнов и детских игровых комнат.

Ежегодно фиксируются случаи заболевания российских граждан на зарубежных курортах и завоз инфекции на территорию нашей страны с последующим ее распространением.

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – распространенное инфекционное заболевание, длительное время, сохраняющееся в бассейнах и водоемах, на предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи).

Бактерии ЭВИ до 18 дней сохраняются в водопроводной воде, около месяца — в речной, до двух месяцев — в очищенных сточных водах.

Источником инфекции является больной человек или носитель возбудителя ЭВИ. Энтеровирусы поражают детей при попадании небольшой дозы возбудителя с водой или с пищей. Передается водным (сырая вода или приготовленный из нее лёд), контактно-бытовым или воздушно-капельным путём. Инфекция также передаётся через недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки и другие объекты внешней среды.

Энтеровирусы способны поражать многие органы и ткани человека — центральную и периферическую нервную системы, сердце, легкие, печень, почки, желудочно-кишечный тракт, кожу, органы зрения. Наиболее тяжело протекает серозный вирусный менингит. Энтеровирусная инфекция также проявляется в виде герпетической ангины, высыпаний на теле и в ротовой области полости, расстройств пищеварения.

Для того чтобы избежать заражения ЭВИ необходимо:

— тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета, перед едой, после смены подгузника у ребенка,

— мыть фрукты и овощи кипяченой или бутилированной водой,

— пить кипяченую или бутилированную воду промышленного производства,

— избегать контактов с людьми с признаками респираторных инфекций, с сыпью, диареей и температурой,

— купаться только в тех бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль качества воды на специально оборудованных пляжах.

Родителям необходимо следить за детьми во время купания во избежание заглатывания воды, защищать пищу от мух и других насекомых.

При появлении температуры, кашля, насморка, боли в горле, сыпи, головной боли, жидкого стула следует немедленно обращаться за медицинской помощью.

Как правильно подготовить ребенка к школе.

Роспотребнадзор напоминает, что детей нужно готовить к школе заранее, так как успешная учеба зависит от многих факторов жизни школьника, в том числе от того, насколько правильно сформированы у ребенка режим дня, здоровый сон и питание. Родителям первоклассников особенно важно понимать, что в школе для ребенка меняется все – место пребывания, режим и вид деятельности, которым он следовал первые семь лет жизни.

Как правильно настроить ребенка на учебу

  • За одну-две недели до начала учебного года необходимо организовать соблюдение режима дня, который будет в школе.
  • Спокойно разбудите ребенка
  • Не торопите, предусмотрите дополнительное время на сборы
  • Обязательно покормите ребенка перед школой – легкий завтрак поможет лучше настроиться на учебу и общение со сверстниками
  • Не забывайте, что в течение года могут быть кризисные периоды, когда учеба дается особенно тяжело, ребенок быстро устает. Обычно это первые четыре недели, конец полугодия, первая неделя после зимних каникул, середина третьего триместра.
  • Внимательно относитесь к жалобам ребенка на плохое самочувствие, усталость и головную боль
  • Взаимодействуйте с учителем.
  • Принимайте активное участие в жизни школы
  • Помните, что вы как родитель, имеете право контролировать качество горячего питания в школьной столовой. Как это правильно сделать, вы можете уточнить у администрации школы.

Как правильно делать уроки

  • Самое подходящее время для выполнения домашних заданий: с 15.00 до 18.00.
  • За 1-1,5 часа до выполнения домашних заданий ребенка нужно накормить обедом. Не стоит садиться за уроки голодным.
  • После школы необходимо 2-3 часа отдыха (1,5 часа сна).
  • В начальных классах надо укладываться с домашней работой за 1 час.
  • Не стоит делать все задания за один раз, через 15-20 минут делайте перерыв и после отдыха возвращайтесь к работе.
  • Помните, что «делать домашку» поздним вечером совершенно бессмысленно и даже вредно для здоровья ребенка, так как и он, и вы уже устали от насыщенного событиями дня.
  • Если ребёнок все легко схватывает, но быстро теряет интерес, начинайте домашнюю работу с самого трудного задания.
  • Если ребенку нужно время, чтобы вникнуть, включиться в работу, начинайте с заданий средней сложности и только потом переходите к самым трудным.
  • Если ребенок никак не может войти в рабочее состояние, выберите самые легкие задания, чтобы успех настроил ребенка на выполнение более трудных упражнений и задач.
  • Помните, что в режиме дня ребёнка важна динамика и смена сферы деятельности, монотонное, долгое просиживание за учебниками не пойдет школьнику на пользу.
  • Очень важно четко установленное время занятий. Это помогает выработать привычку к определенному часу быть готовым к умственной работе.
  • При установке начала занятий необходимо определить разумное соотношение времени, которое приходится на уроки, прогулки, домашние обязанности, чтобы одно не шло в ущерб другому.
  • Необходимо организовать постоянное место для занятий, где все необходимые предметы находятся под рукой. Так у ребенка вырабатывается привычка к внутренней мобилизации с момента начала занятий. До тех пор, пока у ребенка не выработалось умение управлять своим поведением, рабочее место должно быть только местом для занятий. Ни игр, ни картинок, ни игрушек, ни посторонних книг, ни цветных карандашей и фломастеров там быть не должно, если они не нужны для текущей работы.
  • Если нет возможности выделить постоянное отдельное место, то в определенное время нужно обязательно выделить и освободить место для занятий.

Будьте здоровы!

Сохранение здоровья головного мозга: забота о главном органе
 
Сегодня мы поговорим о том, как сохранить здоровье нашего главного органа — мозга. Забота о нём — это не только профилактика серьёзных заболеваний, но и залог ясного ума и хорошей памяти на долгие годы.
 
Что важно знать?
 
* Здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек — основа профилактики.
* Контроль артериального давления и уровня холестерина. Эти показатели могут влиять на здоровье сосудов головного мозга.
* Своевременное обращение к врачу. Не игнорируйте симптомы, которые могут указывать на проблемы с мозгом.
* Интеллектуальная активность. Чтение, решение головоломок, изучение новых языков — всё это помогает поддерживать работу мозга.
* Стресс-менеджмент. Учитесь справляться со стрессом, чтобы не перегружать свою нервную систему.
 
Помните, что профилактика — это лучший способ сохранить здоровье мозга.
 
Будьте внимательны к себе и заботьтесь о своём здоровье! #мозг #здоровье #МедпрофилактикаПермь